Upaya dalam menjaga kesehatan sistem pernapasan manusia adalah dengan tidak merokok karena dengan merokok dapat membuat paru-paru kotor, sehingga jika merokok dalam waktu lama dapat menyebabkan kanker paru-paru.

*Berolahraga di malam hari tidak dianjurkan karena tumbuhan menghasilkan karbon dioksida pada malam hari, sehingga kandungan oksigen menurun.

*Duduk di dekat perokok aktif juga dapat menyebabkan terpapar asap rokok dan membuat paru-paru kotor.

*Saling bertukar masker yang sudah digunakan dapat menjadi pertukaran virus atau bakteri dari pengguna satu ke yang lain, sehingga dapat menularkan penyakit saluran pernapasan.